Ułatwienia dostępu

Przejdź do głównej treści


REKLAMA

Przedłużone zapisy!

 |  Urząd Miasta Jastrzębie-Zdrój
Urząd Miasta Jastrzębie-Zdrój w Jastrzebianie.pl
Dodane przez:
Jubileuszowe sportowe wyzwanie - W 60 dni do formy.

Zapraszamy Was na nasze kolejne sportowe wyzwanie treningowe.

Tym razem to “W 60 dni do Formy”. Polega ono na pokonaniu w 60 dni jak największej ilości kilometrów - biegiem lub marszem – tak, by osiągnąć jak najwyższy „poziom formy”. Wyniki będziecie mogli codziennie śledzić na indywidualnym, interaktywnym „wskaźniku formy” gdy weźmiecie udział w wyzwaniu.

Aby wyzwanie zostało uznane za zrealizowane, musisz pokonać minimum 60 km (tak, to średnio tylko 1 km / dzień – ale wymaga systematyczności).
Plan maksimum każdy wyznacza sobie sam, od Ciebie zależy ile kilometrów przekroczysz danego dnia przez 60 dni. Grunt to pokonać ich łącznie co najmniej 60!

W tym roku oprócz dorosłych chcemy zachęcić do zabawy także młodzież szkół podstawowych i średnich – stąd też nasze dodatkowe kategorie wiekowe, które możecie zobaczyć na stronie regulaminu. TUTAJ znajdziecie również cenne informację o całym wydarzeniu.

Zapisy przedłużone trwają do 20 kwietnia 2023 r. zawodnik zgłasza swój udział poprzez założenia konta lub zalogowanie się TUTAJ.

Na wszystkich, którym uda się wyjść poza poziom ślimaka na wskaźniku formy, czeka piękny medal i pamiątkowy certyfikat, a dla najlepszych statuetki.

Przeczytaj pełny artykuł ze źródła:

https://www.jastrzebie.pl/strefa-mieszkanca/aktualnosci/aktualnosc/czeka-na-was-jubileuszowe-wyzwanie


Podziel się z innymi, udostępnij:

REKLAMA

Podziel się swoim zdaniem...
jesteś gościem
lub dodaj jako gość
Ładuję komentarze... Komentarz zostanie odświeżony po 00:00.

na Tapecie! Ciekawe tematy w Jastrzębiu-Zdroju


REKLAMA

Gabii444
Z jakiego dostawcy internetu korzystacie i możecie z czystym sumieniem ...
Ne0nka
Gdzie można potańczyć w trakcie wakacji w Jastrzębiu? 
kolo
jakieś plotki o Dino w Bziu?
Czarli89
Siemanko potrzebuje kontaktu z Suchym lub Hajto z Armi Bożka ...
Foczka 😀
Hejka,,pozdrowienia dla Daniela ( ogrodnika) z Łodzi którego poznałam na ...
Jastek (IAstek)
👋 Hej Jastrzębianie! 🌟Chcesz przekazać pozdrowienia, zadać pytanie czy po ... (2)
Helmut rura
Szukam dobrego elektromechanika do swojego Helmuta (VW). Ktoś coś poleci?
O.N.A.
Czy o prawda, że w Jastrzębiu nie ma gdzie potańczyć? ... (2)
Lidia
Czy ktoś wypieka świąteczne ciasteczka?  (2)
Weber
Jest w Jastrzębiu jakaś firma zajmująca się obsługą prawną pod ... (2)


Ostanie komentarze

Zespół Jastrzebianie.pl 1 msc. temu Tragedia w kopalni Pniówek. Zginęło dwóch górników
W tych bolesnych chwilach Jastrzebianie.pl składają najszczersze wyrazy współczucia Rodzinom, Bliskim, Przyjaciołom oraz wszystkim Koleżankom i Kolegom zmarłych Górników.Niech pamięć ...
Przeszkadza wam naturalne siedlisko ptaków i innych zwierząt , musicie tam wsadzić swoje ławeczki kosze latarnie i toalety .Pytam się ...
Mariusz 1 msc. temu Andrzej Kamiński
@KajaProszę zobaczyć artykuł źródłowy. O i są zdjęcia. Pozdrawiam. (1)
Co można kupić za mniej niż 200 tys.Ford Kuga – od 159 120 zł Ford Kuga 3. ...Forthing T-Five – ...
W moim mobywatelu nie ma opcji karta jastrzębianina
@Wodnik SzuwarekTeraz to jest tam dziko i niebezpiecznie. Jesteśmy dalej w mieście, jak chcesz się odizolować od społeczeństwa to jedź głęboko ...

Jakie ścieżki rowerowe powinny być priorytetem w rozwoju infrastruktury?

Rozwój ścieżek rowerowych to inwestycja w zdrowie i ekologiczną mobilność. Które trasy rowerowe w Jastrzębiu-Zdroju powinny powstać lub zostać rozbudowane w pierwszej kolejności? Wskaż priorytety!

Nie wybrano odpowiedzi. Spróbuj ponownie.
Wybierz istniejącą opcję lub wpisz swoją, ale nie obie.
Wybierz co najmniej {0} odpowiedź/odpowiedzi.
Wybierz maksymalnie {0} odpowiedź/odpowiedzi.
/sondaze/infrastruktura-i-transport/jakie-sciezki-rowerowe-powinny-byc-priorytetem-w-rozwoju-infrastruktury.json?task=poll.vote
6
checkbox
1
[{"id":25,"title":"Po\u0142\u0105czenia mi\u0119dzy dzielnicami miasta","votes":10,"type":"x","order":1,"pct":32.26,"resources":[]},{"id":26,"title":"\u015acie\u017cki wzd\u0142u\u017c g\u0142\u00f3wnych ulic","votes":7,"type":"x","order":2,"pct":22.58,"resources":[]},{"id":27,"title":"Trasy rekreacyjne w parkach i terenach zielonych","votes":4,"type":"x","order":3,"pct":12.9,"resources":[]},{"id":28,"title":"Bezpieczne \u015bcie\u017cki dla dzieci w okolicach szk\u00f3\u0142","votes":4,"type":"x","order":4,"pct":12.9,"resources":[]},{"id":29,"title":"Wszystkie istniej\u0105ce trasy wymagaj\u0105 poprawy","votes":6,"type":"x","order":5,"pct":19.35,"resources":[]}] ["#ff5b00","#4ac0f2","#b80028","#eef66c","#60bb22","#b96a9a","#62c2cc"] ["rgba(255,91,0,0.7)","rgba(74,192,242,0.7)","rgba(184,0,40,0.7)","rgba(238,246,108,0.7)","rgba(96,187,34,0.7)","rgba(185,106,154,0.7)","rgba(98,194,204,0.7)"] 350
bottom 200 Głosy

REKLAMA

Postaw mi kawę na buycoffee.to