Pierwszy ekstremalny BIEG GÓRNIKA

 

Bieg Górnika odbędzie się na terenie hałdy należącej do Ruchu „Borynia”. Start i meta oraz miasteczko imprezy z licznymi atrakcjami będą zlokalizowane na parkingach przed kopalnią. Atrakcje będą dostępne nie tylko na trasie, ale i w miasteczku zawodów, gdzie będzie mieściła się strefa gastronomiczna oraz strefa piknikowo-festynowa z atrakcjami towarzyszącymi.

 

Na wszystkich trasach uczestnicy zmierzą się nie tylko z przeszkodami terenowymi ale i ze specjalnie przygotowanymi przeszkodami konstrukcyjnymi. Każdy zawodnik, który weźmie udział w biegu otrzyma pamiątkowy medal i specjalną, okolicznościową koszulkę techniczną.

 

Na mecie uczestnicy każdej formuły biegu udekorowani zostaną pamiątkowymi medalami specjalnie zaprojektowanym i przygotowanym z tej okazji (osobne, specjalne przygotowane medale podkreślające charakter dystansów dla serii Family i dystansów Przygoda/Wyzwanie)

Zapisy trwają w okresie 17.04 – 30.05.2023r.

 

Aby wziąć udział w biegu należy:

1. zarejestrować się w punkcie rejestracyjnym na terenie zakładu/kopalni uprawnionego do udziału w biegu i będącego miejscem pracy Uczestnika
2. uiszczenie w punkcie rejestracyjnym opłaty startowej
3. wypełnienie formularza zgłoszeniowego w serwisie http://sts-timing.pl/event/bieg-gornika/ z użyciem otrzymanego kodu startowego

 

Udział w biegu jest dostępny w trzech formułach:

1. FAMILY
(bieg rodzinny w grupach 2-4 osobowych) – ok. 2-2,5 km i ok.15 przeszkód

2. PRZYGODA
(bieg indywidualny) - ok. 5 km i ok. 30 przeszkód

3. WYZWANIE
(bieg indywidualny) - ok. 10 km i ok. 50 przeszkód

 

PROGRAM ZAWODÓW

Biuro zawodów czynne w godzinach:

23.06.2023r. (piątek) 09:00 – 20:00

24.06.2023r. (sobota, dzień biegu) 07:30 – 15:00

 

HARMONOGRAM STARTÓW

 Wyzwanie (ok. 10km, 50+ przeszkód)
– starty w godz. 09:00 - 10:45
pierwszy start 09:00, starty następnych serii co 15 min. do max. godz. 10:45
Limit czasu: 4h

 Przygoda (ok. 5km, 30+ przeszkód)
– starty w godz. 11:00 - 12:45
pierwszy start 11:00, starty następnych serii co 15 min. do max. godz. 12:45
Limit czasu: 3h

 Family (ok. 2-2,5km, 15+ przeszkód)
– starty w godz. 13:00 - 15:45
pierwszy start 13:00, starty następnych serii co 15 min. do max. godz. 15:45
Limit czasu: 2h

 

Rozgrzewka będzie prowadzona osobno dla każdej fali startowej, bezpośrednio przed rozpoczęciem każdej fali/serii startowej.

 

 OPIS FORMUŁ BIEGU

FAMILY
(bieg rodzinny w grupach 2-4 osobowych) – ok. 2-2,5 km i ok.15 przeszkód

Rodziny z dziećmi będą mogły wziąć udział w wersji „Family”. Na rodziny czeka 2-2,5 km trasy i ok. 15 przeszkód. Ta formuła biegu jest stworzona głównie dla dobrej zabawy
i integracji międzypokoleniowej. Tu nie liczy się czas, każdy jest zwycięzcą. Ważny jest uśmiech na mecie i dobra zabawa. Całą trasę można przetruchtać, a nawet po prostu przejść. Najważniejsze, żeby przeszkody pokonywać RAZEM. Mama, Tata i dzieci. Rodzice pomagają dzieciom, a dzieci rodzicom.
Limity dotyczące biegu rodzinnego:
• minimalny wiek dziecka – 7 lat,
• liczba osób w drużynie rodzinnej 2-4 osoby.

 

 PRZYGODA
(bieg indywidualny) - ok. 5 km i ok. 30 przeszkód

Dla tych, którzy oczekują ciekawej przygody, przygotowana zostanie trasa 5km, na której będzie czekało ok. 30 przeszkód, dopasowanych jednak skalą trudności do tego poziomu. To już poziom wyżej niż wariant Family ale bez obaw. Dystans jest do pokonania,
a uczestnicy mogą sobie pomagać i wzajemnie się motywować. Trzeba będzie mierzyć się
z grząskimi i stromymi hałdami, czołgać się pod zasiekami, przenosić ciężary. Na tej trasie stanie także kilkanaście przeszkód konstrukcyjnych.

 

 WYZWANIE
(bieg indywidualny) - ok. 10 km i ok. 50 przeszkód

Trudnym, ale satysfakcjonującym wyzwaniem będzie natomiast bieg 10km, na którym trzeba będzie zmierzyć się nie tylko z długością trasy ale i ponad 50 przeszkodami. Tu już spotkacie przeszkody, które będą wymagały dużo wysiłku i czasem może przydać się pomocna dłoń. Trzeba mieć siłę i sprawność ale najważniejszy jest charakter! To on doprowadzi Was do mety. Satysfakcja gwarantowana!