Zajęcia dla młodzieży oraz osób dorosłych w Parku Zdrojowym
Miejski Ośrodek Kultury w Jastrzębiu-Zdroju zaprasza na
Wakacyjne TAI-CHI
18 lipca 2024 r. o godz. 16:00 w Parku Zdrojowym obok kawiarni Central Park
Zajęcia przeznaczone są dla młodzieży oraz osób dorosłych.
Chińska gimnastyka Tai-Chi wywodzi się z takich systemów filozoficznych, które widzą człowieka i świat jako dynamiczne całości nie oddzielając ciała od umysłu a człowieka od jego środowiska życia. Efekt zdrowotny Tai Chi chuan polega na tym, że dzięki powolnym, harmonijnym ruchom wykonywanym w stanie maksymalnego rozluźnienia pobudzamy naturalne krążenie energii życiowej w organizmie. Ćwiczenia Tai Chi, podobnie jak medycyna chińska (której najbardziej uznaną na świecie metodą jest akupunktura), pomagają w utrzymaniu naszego organizmu w stanie dynamicznej równowagi, która służy naszemu zdrowiu fizycznemu, psychicznemu, naszemu rozwojowi oraz naszym relacjom ze światem.
Prowadzenie:
Jolanta Gisman-Stoch
Od wielu lat Ćwiczy Tai Chi styl Yang w szkole Tai Chi Chuan. Równocześnie jest nauczycielem akademickim i nauczycielem sztuki. Jej zainteresowania i praktyka obejmują holistyczną pedagogikę, twórczość, samorozwój, doświadczenie bezpośrednie, terapię i edukację artystyczną. Jest współautorką książki: Malcolm Ross with Jolanta Gisman-Stoch „Cultivating Arts in Education and Therapy” Routhledge , London 2011. Książka jest propozycją spojrzenia na proces twórczy z perspektywy zarówno myśli europejskiej jak i chińskiej teorii pięciu przemian.
Zajęcia odbędą na trawie przy Kawiarni Central Park, w razie deszczu w Domu Zdrojowym.
WSTĘP WOLNY!
Przeczytaj pełny artykuł na stronie Miejskiego Ośrodka Kultury:
https://mok.jastrzebie.pl/wydarzenia/wakacyjne-tai-chi-s-783/
